Suitsetamisest loobumine

Olen mitu korda püüdnud. Meeles on see, kuidas ma kaheksa kuud ei suitsetanud ja isegi täis suitsupakk laual ei isutanud kuidagi. Aga nüüd on kuidagi raske. Olen oma elus praegu kõige kauem suitsetanud: kuskil paar kuud üle aasta. Uuesti alustamise põhjus oli tobe ja lapsik.

Olen jõudnud juba nii kaugele, et ma hiilin seltskonnast, kus ei suitsetata kusagile välja, et seda teha. Ma mõtlen enamuse ajast sellest, et saaks seda jälle teha ja pärast kahetsen. Suitsetamisest on saanud mu kinnisidee. Jube vastik. Ma isegi ei naudi seda enam. Peale igat sigareti on süütunne ja mõte, et miks mul seda küll vaja oli. Aga ilma olles tekib selline tunne, et ma närin oma küüned küünarnukkideni välja ära. Kohe on vaja ju!! Ma ei tea, äkki peaksin ka kohvi joomise maha jätma, sest kohviga seondubki mulle suitsetamine. Aga vahel on mul seda väga vaja, sest vererõhk on mõni hommik kahltaselt madal.... Äkki sellele on mingit aseainet?

Tunnen end nagu tubaka ori, kuidagi nagu ei saa pidama. Mul on pliidi ees kolm pakki suitsu. No, et ikka oleks. Nagu näljahädaline kogun leiba. See pole enam normaalne. Maha jätmine näib nii raske. Aga ma siis püüan nüüd uuesti. Loodetavasti lõplikult. Lähen praegu tõmban oma viimase(d) suitsud ning pistan kõik majas olevad pakid põlema. Panen peale plaastri, et hommikul esimese (ja selle kõige mõnusama) tegemata jätaksin. Lõppude lõpuks on see ju ainult kolm jubedat päeva, eks? Edasi läheb ju lihtsamaks.

Oh issver sussver. Loodan, et mul jätkub meelekindlust ja kui ei jätku, ehk siis tuleb abi kusagil mujalt va sigaret. Pidage mulle siis pöialt!

Panen siia kirja põhjused, miks ma loobun ja edaspidi ka selle kuidas läheb.

Põhjused:

1. Mul on raske hingata
2. Ma olen väsinud
3. Ma ei jaksa eriti teha oma lemmiktegevust: ratsutada
4. Suus on pidevalt vastik maitse
5. Mu riided haisevad
6. Ma ei naudi enam mitte midagi, ootan aina hetke kui saaks jälle suitsetama ja mõtlen ainult sellest
7. Raha kulub jubedalt, selle võiksin panna hoopis oma koera või hobuse fondi (aastas kuluks praeguste hindadega keskmiselt 3840 krooni, kohutav!)
8. Mind häirib, et minu suitsetamine teeb mured musile
9. Ma ei naudi lähedust, sest ma tunnen end suitsetamise pärast ebamugavalt