Lõvilas on käivitumas uus elustiil - tervislik toitumine. Nimelt avastas lõviemand ükspäev, et toidulaud on kuidagi üksluine ja lõviisand on väheke suureneva kaalu võitu. Analüüsides selgus, et me ajame sisse täiesti suvalisi asju, mina olen veel see tüüp, kes õhtuti lõputult õgib, mis pähe tuleb.
Nii ma siis koostangi iga nädala jaoks menüü jälgides, et vähemalt 2 x nädalas oleks supp ja esindatud saaks nii riis, tatar, kartul kui makaron ja lihadest kala, kana, veis ja siga :). Lisaks sellele harjutab lõviisand toidu kõrvale leiba sööma. Varasemalt tal sellist harjumust ei paistnud olevat.
Selgus ka, et see aitab raha kokku hoida. Näiteks suutsime me enne menüüde koostamist käia nelja päeva jaoks poes 66 euro eest (muidugi selle hulgas oli ka erinevaid pesuvahendid, mis olid kõik otsa saanud) ja peale menüüde koostamise alustamist käisime 7 päeva jaoks poes 15 euro eest. Ja üldse - palju toredam ja mõnusam enesetunne on ka. Meil läheb hetkel kolmas nädal. Vahel võib juhtuda küll, et mõnel päeval lähevad miskised asjad vahetusse, aga me vähemalt püüame. Panen siia ka meie nädala menüünäidise ülesse. Äkki kedagi huvitab, et šnitti võtta.
Nii ma siis koostangi iga nädala jaoks menüü jälgides, et vähemalt 2 x nädalas oleks supp ja esindatud saaks nii riis, tatar, kartul kui makaron ja lihadest kala, kana, veis ja siga :). Lisaks sellele harjutab lõviisand toidu kõrvale leiba sööma. Varasemalt tal sellist harjumust ei paistnud olevat.
Selgus ka, et see aitab raha kokku hoida. Näiteks suutsime me enne menüüde koostamist käia nelja päeva jaoks poes 66 euro eest (muidugi selle hulgas oli ka erinevaid pesuvahendid, mis olid kõik otsa saanud) ja peale menüüde koostamise alustamist käisime 7 päeva jaoks poes 15 euro eest. Ja üldse - palju toredam ja mõnusam enesetunne on ka. Meil läheb hetkel kolmas nädal. Vahel võib juhtuda küll, et mõnel päeval lähevad miskised asjad vahetusse, aga me vähemalt püüame. Panen siia ka meie nädala menüünäidise ülesse. Äkki kedagi huvitab, et šnitti võtta.
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar